Cool Kids er et evidensbaseret behandlingsprogram målrettet børn og unge med angstlidelser. Cool Kids er baseret på kognitiv adfærdsterapi, hvor både barn og forældre deltager i behandlingen og sammen lærer konkrete redskaber til bedre at kunne håndtere barnets angst. I et Cool Kids forløb kommer vi omkring følgende emner:
Psykoedukation/Viden om ængstelige følelser, tanker og adfærd
Realistisk tænkning
Forældreadfærd
Gradvis eksponering/udfordring af frygten
Problemløsning
Opbygning af selvsikker adfærd
Jeg er certificeret Cool Kids behandler og tilbyder Cool Kids forløbet, som er 10 sessioner samt en forsamtale.
Det er værd at bemærke, at Cool Kids fungerer som et gruppeforløb, hvor børn og forældre kan dele erfaringer og lære fra hinanden i et sikkert miljø. Hvis du er interesseret i at deltage i dette særlige forløb, er du hjerteligt velkommen til at kontakte mig for at få mere information og for at sikre en plads i det kommende forløb.
Når et familiemedlem ikke har det godt,
påvirker det hele familien.
Jeg kan hjælpe dig, hvis det, du står i, virker fastlåst og problematisk.
“Da vores datter, Emma, viste tegn på tristhed, søgte vi professionel vejledning. Bettina blev vores valg. Hendes forståelse og evne til at forholde sig til vores situation gav Emma et trygt rum.
Bettina arbejder med børns individuelle behov, hvilket støttede os i processen. Efter vores tid med Bettina, bemærkede vi en positiv forandring i Emmas velbefindende. Vi værdsætter den hjælp, Bettina har tilbudt, og anbefaler hende gerne til andre.”
Mette & Lars Jensen
“I en periode med skilsmisse og vores søns udfordringer, følte vi os usikre. Bettinas forældrerådgivning blev en støtte for os. Hun gav os indsigt i vores søns følelser og redskaber til at styrke vores bånd med ham.
Hendes viden om asynkron udvikling og sociale udfordringer lærte os at forstå og støtte vores søn bedre. Takket være Bettina føler vi os nu som stærkere og mere opmærksomme forældre. Vi vil gerne anbefale hende til andre forældre i lignende situationer.”
Sofie & Michael Madsen
Under mit sidste universitetsår oplevede jeg stor usikkerhed og angst. På trods af konstant selskab, følte jeg mig alene. Efter at have søgt hjælp hos Bettina fik jeg redskaber til at håndtere hverdagens udfordringer. Med hendes støtte lærte jeg at forstå mig selv bedre.
Bettina skabte et rum, hvor jeg frit kunne reflektere og finde min indre styrke. Jeg kan anbefale Bettina til andre unge i lignende situationer.
Frederik Pedersen, 24 år
